Клинический психолог

3 высших образования, полученных в ФГАОУ ВО «Казанский (Приволжский) федеральный университет», по специальностям:

⁃ «Психология»,
⁃ «Экономика»,
⁃ «Юриспруденция».


Более 15 сертификатов и дипломов о прохождении программ профпереподготовки и повышения квалификации, среди которых:

⁃ «Клиническая психология. Диагностика, коррекция и восстановление психической деятельности при различных патологических состояниях и аномалиях развития»,

⁃ «Коучинг: создание пространства для развития, целеполагания, поиск ресурсов и сопровождение изменений»,

⁃ «Экстренная психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях. Психологическое сопровождение и поддержка в кризисных и посткризисных ситуациях»,

⁃ «Психотерапия тревожно-депрессивных и панических расстройств»,

⁃ «Психологическая помощь при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР)»,

⁃ «Психосоматика. Практические методы и техники»,

⁃ «Эмоциональный интеллект. Техники управления эмоциями и чувствами»,

⁃ «Консультативно-терапевтическая работа в области диагностики и коррекции детско-родительских отношений»,

⁃ «Различные аспекты сексологии в современной практике психологического консультирования».

Я верю, что в жизни все происходит совершенно неслучайно, каждое знакомство приведёт к чему-то важному, именно так произошло мое знакомство с Эльмирой в самый тяжелый период моей жизни.

Моя подруга ходила на сессии к Эльмире, рассказывала, как ей нравится и какие изменения происходят с ней. В тот момент я была в поиске своего психолога и знала, что нужно время, чтобы случился тот самый мэтч.

Мне не нужны были встречи для поговорить или попереживать со мной, это все я могла делать с подругами. Я хотела работать, хотела видеть результат, я была в депрессии.

В самый пик моего тяжелого состояния я позвонила Эльмире, мне нужна была помощь. Эмпатию и участие к моей ситуации я услышала с первых минут разговора, и первая встреча случилась через два часа после звонка, она знала и поняла, что мне очень важно.

В работе использовались разные техники, мы остановились на тех, что подходят именно мне, я видела результат от встречи к встрече, ждала их, прорабатывала то, что мы обсуждали.

Сделаю акцент на том, что эмпатия это основное, что важно для меня. Считывается каждый мой взгляд, делается пауза, собирается обратная связь о моем состоянии, и я чувствую, что человек хочет мне помочь, ей не все равно!

Так же хочу отметить уровень комфорта на встречах, я могу доверять настолько, что и работа идёт быстрее, потому что я была максимальна открыта, что бы идти туда, куда иной раз страшно самой.

Прошло время, помощь понадобилась моей дочери подростку. Выбор психолога был очевиден, справиться с подростковыми изменениями я вновь обратилась к Эльмире.

Тут совершенно другой уровень доверия, важно установить контакт с ребёнком, успокоить и поддержать родителей, сработать в тандеме, и тут, я считаю, нам тоже удаётся с этим справляться, работа идёт.

Эльмира, желаю вам профессионального роста, спасибо за то, что и как вы делаете!

Знаете правило «Повторения опыта»? Когда одно и тоже событие повторяется в жизни раз за разом, пока мы наконец не вынесем из него урок – разорвав тем самым замкнутый круг злополучной ситуации и освободившись от оков своей жертвенности.

Моя встреча с Эльмирой случилась в тот момент, когда этот самый круг, апогеем которого стал абьюз со стороны партнера, так плотно сомкнулся, что мне не хватало кислорода и чернело в глазах от его недостатка.

Я даже начало периода, в который Эльмира меня «застала» нашей первой сессией, сейчас не помню – так сложно все было. Я не верила в себя, в окружение и, в принципе, смысл и цели в жизни потеряла. А ведь мне так хотелось «заслужить любовь».

Итог нашей работы? Меньше, чем через год после нашей первой сессии, я стояла на вершине Европы – Эльбрусе, уверенная в себе, счастливая, улыбающаяся, с огромным рюкзаком любви к себе за плечами и без желания «любовь заслуживать». Еще через год я получила два значительных повышения на работе, сформировав продуктивные команды, а сейчас состою в отношениях, в которых нет места неуважению и «заслуживанию любви», а есть уверенность в завтрашнем дне и в том, что любые проблемы можно разрешить посредством разговора.

Вместо порочного круга неуверенности в себе и желания завоевать любовь в мою жизнь пришло «колесо баланса», «спицы» которого закрашены равномерно (и в теплые, светлые тона).

Мне за 50. Так получилось, что в моей жизни было много тяжёлых, травмирующих ситуаций. Всё это влияло на моё эмоциональное состояние и настроение. Периодически я обращалась к психологам и психотерапевтам, но особого эффекта не чувствовала от работы с ними.

Некоторое время назад начала работать с Эльмирой (втайне подумывая о том, что девушка молодая, как она мне сможет помочь?)

Но результат превзошёл все ожидания и это удивительно! У неё специфический стиль работы, она чувствует то, что чувствую я и помогает с этим справиться.

У нее нет стандартных клише в работе, я даже не предполагала, что психолог может так творчески работать. С каждой нашей встречей мне становилось легче.

Удивительно, но я теперь без боли вспоминаю свой травмирующий опыт, то есть я помню, конечно же что было, но теперь не пережёвываю это бесконечно в своей голове. Как то незаметно значительно улучшилось настроение, снизился аппетит.

Эльмира максимально включена во время работы и сам процесс нашего общения интересный, насыщенный и каждый раз непредсказуемый.

Я слышала раньше, что нами управляет подсознание, но для меня это была просто расхожая фраза. А теперь поняла, что на сессиях Эльмира работает именно на глубине подсознания. Поэтому работа даёт такой быстрый и качественный эффект.

6 месяцев назад я пришла к Эльмире с запросом расшириться и раскрыть свой потенциал. Сейчас мы находимся в процессе работы, но я уже чувствую масштабные изменения в себе:

1. Я стала больше прислушиваться к своим желаниям, полагаться на свое мнение, больше вкладывать в себя и свое развитие финансово.

2. Параллельно с работой в найм открыла свою школу, которая к сегодняшнему дню прилично выросла. Я увеличила свой доход и ушла из найма.

3. В отношениях с мужем я стала менее тревожной и беспокойной, больше рефлексирую над своими реакциями и поведением.

4. Стала больше верить себе + верить в себя и в то, что у меня есть сила, уникальность, харизма. Я достойна самого лучшего! А самое главное мои факапы я стала воспринимать легче, перестала прокручивать их в голове и заниматься самобичеванием.

Сессии в Эльмирой проходят в легкости, время летит незаметно. Ей я доверяю самое ценное - свой внутренний мир, в ответ всегда получаю эмпатию, поддержку и профессиональную помощь.

Безумно рада, что Эльмира появилась в моей жизни!

В моей жизни происходит полный треш и когда я это начала осознавать , было очень больно признать что во всем этом я варюсь … и выйти из этого круга Ада я уже сама не смогу и обратилась к Эльмире , которая, как мне показалось, очень помогла на групповой сессии , как оказалось - не показалось и я не ошиблась в выборе психолога для терапии.

За 3 месяца произведена огромная работа над собой , каждый раз падая я вставала и уже не в том же эмоциональном состоянии и самооценке, а совсем другая Регина.

И что больше всего мне нравится, что работа с психологом это не просто болтовня, не усипуси, а конкретная точечная работа и сразу практика .

Я верю , что с такими темпами я скоро приду к желаемому результату и новой версии себя!

Во-первых, я очень рада, что однажды увидела вас в Инстаграме и подписалась. И затем согласилась на пробную сессию, а потом и пошла в терапию, хотя вы помните, как было дорого и страшно для меня.

И действительно, это начало менять жизнь. За эти 3 месяца, как мы знакомы, хоть и онлайн, вы стали мне очень близки и направили на верный путь. Благодарю от души и сердца❤️

А во-вторых, я очень рада, что именно сейчас, в 18 лет, начала терапию, причем качественную и дорогую. И что сделала это не в 40, когда уже половина жизнь прожита, условно. Вы знаете, как я вас ценю. Если вижу, что могу порекомендовать вас, то сразу же это делаю.

Но не советую всем подряд, делаю это избирательно. И, самое интересное, что порекомендовала первый раз кому-то, и этот человек сразу к вам пошёл.

Так что вы правда мастер своего дела и грамотный специалист. И это чувствуется, что ваша работа не ради денег и для галочки, а действительно с целью помочь и передать знания!

Эльмира! Я хочу написать Вам отзыв про Маму. Не знаю, что Вы сделали, но у нас сейчас такие драгоценные отношения.

Мы даже 10 дней вместе отдыхали в санатории, представляете! И я люблю каждое её слово и действие. Меня ничего не бесит. Мне хочется оберегать и лелеять её ❤️

После наших с Вами встреч я пережила разные эмоции. Вначале возмущение, потом отстранение, потом посмотрела на себя и на неё со стороны, как будто я другой человек. Потом я ощутила себя в её «шкуре». Как будто я — это она. Мне стало очень тяжело (я Вам рассказывала вкратце, какая тяжёлая у неё судьба с самого рождения)…

Потом я почувствовала себя её Мамой, то есть наоборот. В итоге — сейчас я чувствую такую глубокую, спокойную, уверенную любовь к своей Маме.

Всё это происходило небыстро. На протяжении 3−4 месяцев. Причём, мы с Вами в это время не встречались. Почему-то мне не хотелось)

Эльмира, спасибо Вам большое человеческое. Вы подарили мне душевное спокойствие в такой важной теме. Я шла к этому много-много лет.

Эльмира, вы пришли в мою жизнь в самые непростые для меня времена. Я была на дне. На дне во всех сферах.

Я не понимала что мне делать и винила себя во всех чужих и своих бедах. Я была очень зависима от мужа, в первую очередь, от близких родственников, да и в целом от мнения других людей.

Я ждала нашу с вами сессии с нетерпение и волнением. Пугала неизвестность и само понимание, что я могу измениться и стать другой.
Сейчас же после 7 сессий, а также постоянной связи в ватс апе, я понимаю, что я - это уже Я.

Это не окончательно, но я поняла, что я автор своей жизни. Я поняла, что лишь я несу ответственность за свои поступки, слова, выбор. Я повзрослела, одним словом.

На тренинге мы убрали мой самый большой страх по отношению к мужу. Это волшебство. Про этот страх я и сама не знала (страх остаться одной с двумя детьми), не осознавала. Это просто перевернуло мое представление о себе и муже. Я не бегаю за мужем. Я не вешаюсь и не звоню без повода (это для меня успех).

Отношения у нас не стали идеальными, да и цели такой не было. Отношения перестали иметь удушающий характер. Я стараюсь больше прислушиваться и учусь уступать ему и перестать быть «бой бабой».
Я люблю его.

Я почувствовала границы своих чувств и могу сказать человеку о том, что мне не приятно слушать или слышать. Я теперь не подросток, чье мнение никого не интересует , я теперь взрослая женщина, кого чужое мнение не особо то и волнует.

Я чувствовала себя последним человеком на земле и боялась, что и вы осудите мои поступки, но вы меня просто выслушали и подняли с колен, сказав, что я не плохая, что я молодец, что осознала свою ошибку, что я все делаю правильно и что я не должна жить с глупым чувством вины и вообще перестала винить себя! Это было просто счастье!

Я после этого просто расправила свои крылья и начала дышать полной грудью и наконец-то начала жить свободно, не терзая себя за прошлые ошибки и осознавая, что я не хочу больше такое повторить! За это большое спасибо! ❤️

Я по другому стала относиться к старшему брату и чувствую, что и он изменился. Он стал мягче и я теперь действительно увидела в его действиях любовь по отношению к себе, а до этого эти действия я воспринимала как контроль или допрос.

Я смотрю на него уже не как испуганная, а как равная, как повзрослевшая женщина-сестра.
Вкратце, я отфильтровала окружение рядом с собой и мне стало спокойно.

Как вспомню свое состояние на первой встрече, знакомство было тогда, и сейчас - это совершенно два разных человека! Боже, что было бы со мной, если бы я не обратилась к вам? Эльмира? Я столько ошибок совершила бы и дальше продолжала бы копать и себя и копаться и в себе!

Вы были просто маяком в этот период моей жизни. И было так спокойно на душе, потому что я знала, что если мне какая- то ситуация не понятна и я не знала какое решение принять, то вы всегда давали ответ четко, по факту, с аргументами и без воды.

Жизнь сложная штука, как бы нам не хотелось, чтобы в жизни у нас была только белая полоса, бывают и сложные моменты. Хотелось бы, чтобы в такие моменты вы были для меня тем самых маяком, который спасет мое судно «души».

Я искренне рада была с вами познакомиться и поработать! Рэхмэт ❤️ Желаю приятных, лояльных клиентов, успехов в карьере и много счастливых моментов жизни.❤️

Когд мне нужен был психолог, я лишь попросила знакомую порекомендовать психолога, она скинула мне 4 ссылки на разных психологов и я чисто интуитивно выбрала вас, после просмотра аккаунта и не ошиблась.